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セカンドサーブ
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セカンドサーブのトスは、少しだけ身体の近くに設定すれば安定する
ファーストサーブと、セカンドサーブ。この2つのサーブの、どこをどう変えるのか。何度か、「セカンドサーブほど、しっかり振ること」の重要性を書いて来…
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安定した回転系のサーブは、こするのではなく「弾く」感覚で
回転系のサーブを安定して打てると、試合でもかなり自信が持てますよね。でも、実際に打ってみると、こするような当たりになってしまう方が多い。自信が持…
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自分のセカンドサーブに、型が無いと思いませんか？
みなさんが試合の中で、「無いと困るもの」って、何でしょう？私は、セカンドサーブだと思います。セカンドサーブ、のしっかりした型、自信をもって「ある…
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サーブこそ、最近の自分を動画で見ておかないといけないショット
サーブ練習、みなさんすごく熱心に考えている方が多い。個人でも練習出来ますし、工夫が楽しいですからね。でも、まずは現実をしっかり確認したい。…
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良いセカンドサーブがあるから、良いファーストサーブが打てるんです
サーブが苦手で、振り切れない人。そもそも、ファーストサーブ、セカンドサーブをどう実践していくべきか・・・悩んでいる方へ。あくまで一つの指針ですが…
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セカンドサーブからのポイント獲得率は、50%で良い
自分の試合を、しっかり客観視出来ている人。それは、こういう目標値を持っている。セカンドサーブ、になった時点で、アナタ自身の思考はどうでしょうか？…
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セカンドサーブ、実際の試合では「どの程度の威力」を求めるべきだろう？
試合の中でのセカンドサーブ。このセカンドサーブから、いかに自分のポイントに結び付けられるのか。プロ選手でも、良いアベレージで60%くらい。…
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「速いけど確率が悪いサーブ」を変えていくなら、ラケットとボールが当たる表面積を変えていこう
特に男性、の皆さん。そして「ペタン」というようなストロークのグリップでサーブを打っている、女性の皆さん。速さを求めるあまりに、確率を犠牲にしてい…
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試合の序盤のファストサーブは、「コース狙いのセカンドサーブ」で
以前に、「ファーストサーブは、セカンドサーブを少し強力にしたモノ」という記事を書きました。ですが、実際にどれくらい強く？セカンド2回で良いんじゃ…
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セカンドサーブが入って、「安心する一瞬の隙」を無くしていこう
サーブが入って、どこか安心している自分。皆さん、気付きませんか？これは、意識して対策しないといつまで経っても弱い選手のまま。どんな上のレ…
