スピン

  1. 練習メニュー

    「こんな練習で試合中の集中力UP!」テニスの試合で本当に必要なショットを磨こう!

    集中力が無いやつは勝てない。だから試合中はプレーに集中出来るようにしないといけないんだけど、簡単に集中できる方法あるよ。それは何かと言うと・・・…

  1. テニス リターン

    リターン

    シングルスの試合で、「リターンダッシュから相手にプレッシャーをかける」メリット4…
  2. テニス メンタル

    サーブ

    サーブを打つ前の構えから、既に力んでない?
  3. テニス メンタル

    メンタル

    試合中にメンタルの乱れを防ぐ、「考えろ・・・」という指示出しのポーズを自分で作っ…
  4. ストローク

    試合でチャンスボールこそ、ミスしないコツとは?
  5. その他

    テニスの試合では、「ショット一発の威力」に頼っていると、打った後に隙だらけになり…
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