スピン

  1. 練習メニュー

    「こんな練習で試合中の集中力UP!」テニスの試合で本当に必要なショットを磨こう!

    集中力が無いやつは勝てない。だから試合中はプレーに集中出来るようにしないといけないんだけど、簡単に集中できる方法あるよ。それは何かと言うと・・・…

  1. フットワーク

    相手に背中を向けるのは、本当に危ない時だけ
  2. テニス メンタル

    戦術

    「省エネテニス」に必要なテニスの試合でのボールスピード、コースのコントロール術
  3. サーブ

    サーブ&ボレーになるとサーブが乱れる人に、とっておきの秘策を
  4. テニス メンタル

    日々の雑記

    自分が主語のテニスを、いかに楽しめるか
  5. テニス メンタル

    ボレー

    テニスのダブルスのポーチは「相手の特徴をふまえたコース」で勝負して、確実にポイン…
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