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  1. テニス 構え

    ストローク

    テニス初心者の方はまずしっかり、「構え直し」から徹底してラリーをしてみましょう
  2. 戦術

    自分が決めなくても良い、と思えたら?
  3. フットワーク

    前後の動きに、強くなる!には…?
  4. テニス ストローク

    メンタル

    テニスの試合での逆転の常套手段、「相手の勝ちビビリ」を、絶対見逃すな!
  5. サーブ

    相手がリターンで何を待っているのか、をサーブ側で感じ取ろう
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