皆さんも、必ず経験があるはず。
試合中、ビビッてラケットが振れなくなって、そのまま試合が終わってしまう。
後から後悔しても遅い・・・ですよね。
大事なのは、試合の現場でどうするか？です。
「ビビッて置きに行くストローク」は、試合中に変えないと後悔だけが残る
１．誰だって試合中、パニックになることはある
経験がある選手でも、必ずその恐れはある。
試合中に、どうしてもラケットが振れなくなる。
サーブでもストロークでも、何をやっても上手くいかない、アウトする気しかしない。
大事なのは、「あ、いつものビビっている俺が出て来たな・・・」と思えるかどうか。
気付いている人は、準備出来ている。
多少、気休めな部分もあると思いますが・・・準備しておいて損は無いですよ。
２．「振ってアウトしていく」ポイントを、作って良い
結局、ビビッて相手に攻撃されても同じ。
置きに行くようなストロークは、強い相手だと許してはくれない。
攻撃されて失点、が続くなら、思い切って「アウトするポイント」を作ってしまう。
そのポイントは、落としても良い。
その代わり、しっかりラケットを振って、どういう軌道でどういう回転がかかるのか、を確認しておく。
そして次には、それと同じ打ち方で入る場所、ポジションに移れば良いのです。
３．ベースライン後方に下がる、のも一つの手段
思い切り打ってアウト、だった軌道を覚えておく。
そして、アウトの具合を見てポジションを下げる、というのも一つの手です。
私はいつもラケットを振れないときには、1メートル以上ベースラインの後ろに下がる。
もちろん、打点は低くなるしドロップ系でやられる可能性もある。
でも、まずは「しっかり振って、ビビっている自分を脱する」ことが大事ですからね。
試合中に修正する、一つのアイデアとして使えるかも知れませんので、ご参考までに。
他にも、色々な策があるはずです。
そして、数ポイントは捨ててでもビビっている自分を直す、ことを優先する。
この思い切りがあれば、結構試合って修正出来ますよ。
次の大事な試合に向けて、考えてみて下さいね。
