テニス ボレー

シングルス

シングルスの試合では、「自分はネット、相手はバックハンドストローク」

とにかく今すぐ、シングルスの試合に勝ちたい!

と思っているみなさんは、まずこれを実践してみましょう。

何度もネットプレーの重要性を書いてきましたが、作戦はシンプルが一番。

自分と同等か、少し上くらいの相手であれば、きっとポイント獲得率が上がると思いますよ。

 

シングルスの試合では、「自分はネット、相手はバックハンドストローク」

 


 

1.「抜かれる」イメージは、プロ選手の試合の見過ぎ

どうしても、今のテニス界は「ストロークが強い」というイメージありますよね。

でも、それって私が思うに「上のレベルの試合を見過ぎ」ているように思います。

スパスパ抜かれるサーブ&ボレーヤー、アプローチからのネットプレー、ついネガティブな印象を持ってしまいますが・・・実際の試合はどうでしょう。

私たちのレベルであれば、バックハンドのパッシングショットは難易度が高い。

それに、ネットに出る相手に対しても、落ち着いて対応するのは難しい場面が多い。

そう、バックハンド側のパッシングショットは、どんどん打ってもらうべきなんです。

 

2.アプローチしたら、「ストレートを塞いでクロス待ち」を徹底しよう

まず大前提、相手の超ナイスパッシングショットは捨てる。

これを打たれたら、仕方ない。

意識としては、まずダウンザライン方向のストレート、に少し寄って絶対に抜かせない、次にクロス方向へのショットを塞ぐ。

クロス方向のパッシングショットは、自分の目の前を通過していくで何とかなるはず。

良いポジション、が取れればきっとそれだけで相手は焦ってミスが増える。

ただでさえ、バックハンドですからね。

積極的にこの差雨専、繰り出していきましょう!

 

3.何度か繰り返せば、相手の選択はきっと「ロブ」になってくる

2~3回、このアプローチショットの作戦を繰り返せば、相手は「ロブ」を選択してくるでしょう。

「もう、またかよ・・・とりあえず、こっちもミスを待とう」となる可能性が高い。

そのときに、相手の打ち方を素早くチェックして、ネットに出るポジションを少し下げる。

早く止まる、ようなイメージですね。

そうすると、スマッシュだって楽に打てるはずです。

決める必要は無いでしょう。

スマッシュをしっかりバックハンド側に打って、もう一回ロブを待つ、くらいの意識で良いと思います。

 

地味ですが、効果てきめん。

きっと、シングルスの試合の王道パターンになるはずですよ。

そしてネットに出てやられる機会が増えても、それはそれで良い経験。

アナタのネットプレー、そもそも試合で使っていかない限り絶対に成長しない。

さぁ、次のシングルスの試合から試してみて下さい!

ピックアップ記事

  1. 2/25(火) 涌井コーチ 女子ダブルスレッスン&ゲーム会 in レニッ…
  2. テニスのルールの基本を学びたい人にお勧めの書籍「テニスのルール 審判の基本」
  3. テニスのコーチ、指導者の方にオススメしたい、「ボトムアップ理論」の名著
  4. TOALSON(トアルソン) スイートエリアラケット、これは使える
  5. ミズノ社製のアイスマットを使えば、夏場の厳しい試合も乗り越えられるはず

関連記事

  1. テニス シングルス

    シングルス

    シングルスの試合で自滅する人は、センターから無理して展開する人ばかり

    今日は、シングルスのストロークラリーの基本、について。皆さん、…

  2. シングルス

    シングルスの試合、パッシングショットは〇〇で良い

    シングルスの試合でも、前に出て来る選手はいます。ベテランの方…

  3. テニス リターン
  4. シングルス

    ワイドに打った後に、なぜセンターに戻るのは危険なのか?

    よくテニスの戦術に、「ワイドに打ったら、そのままワイドをケアで!」とい…

  5. シングルス

    シングルスでのネットプレー、キーワードは「お1人様ポーチ」

    シングルスの試合で、結果が出ずに行き詰まっているみなさん。ど…

  6. シングルス

    シングルスの試合で、3回左右に振られたら厳しくなる方へ

    シングルスの試合で強い人って、左右の揺さぶりに強い。何度も走っ…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

特集記事

  1. テニス サーブ

    サーブ

    サーブのトスアップの腕、「トスを上げて終わり」じゃない
  2. テニス 人脈

    メンタル

    「アイツ、苦手なんだよな・・・」と思う苦手意識は、ココから変えていきましょう
  3. テニス ボレー

    ロブ

    ダブルスで並行陣のサーブ&ボレーでは、「厳しいリターンへの対応」をロブボレーで準…
  4. ストローク

    「すぐにでも試合で勝てるようになりたい!」人は、ストロークで回り込みフォアハンド…
  5. テニス ボレー

    ストローク

    フォアハンドの回り込みストロークを強力にしたいなら、「相手に背中を早く見せる意識…
PAGE TOP