テニス サーブ

リターン

左利きの鋭く曲がるサーブは、とにかく「前」で触ることに集中しよう

スライスサーブに関しては、右利き相手でも同じですが・・・これが基本。

テニスのリターン、前に入ってリターンしないと鋭いサーブは返球出来ない。

これにプラスして、相手にばれないポジショニング、も意識していきましょう。

上のレベルのサウスポーは、アナタが思っている以上に色々なコースを準備しています。

 

左利きの鋭く曲がるサーブは、とにかく「前」で触ることに集中しよう

 

 

1.曲がりを鋭くさせているのは、実はアナタ自身

「いやー、アイツのサーブは本当にすごい、曲がるよ・・・」と、負けた選手からの言葉。

ん?でもよく考えて欲しい。

その曲がり・・・を、助けているのはアナタ自身、じゃないですか?

確かに良い回転がかかったサーブを相手は打っている、でもアナタ自身のポジションが後ろだと、「曲がる為の時間」を作ってあげているだけ。

変化出来る空間、時間があるから、ボールはどんどん変化していく。

これを消す、ことはテニスで出来ることなんです。

 

2.どんな鋭いスライスサーブも、変化は基本「バウンド後」

空中よりも、バウンド後、にサーブは鋭く変化していく。

バウンドした瞬間が、一番横に滑るようにして変化して、その後もグイグイ曲がる。

テニスでは、バウンド前にリターンは出来ませんが、バウンド後ならいつ触ってもOK。

前に入るのも、どこまで前に入ってもルール違反にはなりません。

だったらなるべく、バウンド後からインパクトまでの時間を短くすることで・・・曲がりを「抑える」ことが出来るはず。

ただし、強い相手はセンターへのコントロールサーブも持っているはず。

ここを打たれると、確かに辛い。

でもまずは、しっかりワイドのスライスサーブから潰してこのセンターのサーブを引き出していく。

心理戦に持ち込むには、そこからです。

 



 

3.曲がりが少ないサーブなら、インパクト重視でコンパクトに

ただ、やはり前に入ることで「スピード」には対応しないといけない。

重たいサーブ、になるので自分でインパクトで負けないラケット面作り、に集中する。

しっかり打点に顔を残して前、で捕らえることが出来れば大丈夫。

曲がりの変化が少ないけど、速いサーブ、を自分から選択していく。

リターンは待ってるだけじゃだめ。

自分から選択して、戦う場所を選んでいく。

その覚悟を持って、左利きのスライスサーブにも挑んでいきましょう。

 

左利きのサーブ、苦しんでいる自分を卒業する。

その為には変化の理解と、選択の勇気。

技術がそれに付いて来る、つもりで意識して練習してみましょう。

右利きの選手しかいないチームでも、スライスサーブを打つ、対応する、という練習は絶対に大事。

試合で必ず、相対することになりますからね。

ピックアップ記事

  1. ヨネックスの新作ラケット、Vコアのハイスピンテクノロジーによる超高弾道は本物だっ…
  2. テニスのコーチ、指導者の方にオススメしたい、「ボトムアップ理論」の名著
  3. スピンサーブ習得の秘密兵器に、「スピンサーブマスター」を使ってみない?
  4. 【プロトレーナーに聞いてみた!】痙攣対策とアミノ酸について
  5. あらゆる場面で活躍できる「万能タイプスポーツサプリメント」凌駕BCAA+

関連記事

  1. テニス ストローク

    リターン

    シングルスの試合での30-40での攻撃的なリターンは、得意な形を!

    具体的なシチュエーションを、試合前に想像しておく。そのポイント…

  2. テニス フットワーク

    リターン

    ミックスダブルスは、「女性がリターンをストレートに打てるだけ」で勝率は上がる

    ミックスダブルスの試合、今日私自身もプレーしてきました。何度か…

  3. リターン

    センターに厳しいサーブ、リターンでどうする?

    センターへ厳しいサーブ、これをどうリターンしていくのか。これは…

  4. リターン

    ダブルスのリターンダッシュ、からの並行陣は必須の戦術です

    ダブルスの試合のリターンゲーム。みなさん、どういう戦い方がメイ…

  5. テニス ストローク

    リターン

    ダブルスの試合で踏み込んだリターンの後は、必ずポジショニングをハッキリさせよう!

    ダブルスの試合、に限らず・・・ですが、踏み込んだリターン、必要ですよね…

  6. テニス ボレー

    リターン

    初中級者の方のセカンドサーブ、ワイドにしか入らない説

    こういう話、みなさん考えたことありますか?私は、ずっと考えています…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

特集記事

  1. テニス チャンス

    フットワーク

    テニスの試合では、チャンスボールはその場で待っていても「チャンスにはならない」こ…
  2. テニス メンタル

    メンタル

    テニスの試合とは、「決して何か特別なことをする場では無い」ことだけ、覚えておいて…
  3. サーブ

    良いリターンに、良いサーブで対抗する・・・のは、現実的じゃない
  4. ダブルス

    並行陣が出来ると、勘違いしてしまうのはなぜ?
  5. ダブルス

    「どうやって打つか・・・よりも、どこで打つか」ダブルスの試合では、ポジショニング…
PAGE TOP