読書

  1. テニス　メンタル

    メンタル

    メンタルとは、テクニック

    受験やテスト、と同じ。知識を活かす、メンタルも私は同じだと思っています。メンタルって、要はテクニック。テクニックだと思えば、もっと気楽…

  1. テニス　ダブルス

    ボレー

    自分のボレーがいつも浅くなる人は、「ボールの下側を触って」前に押し出していく基本…

  2. サーブ

    勝負所での、ワイドのサーブが効く！

  3. 戦術

    得意な型を持っている、のが実は弱みにもなるのがテニス

  4. ボレー

    ファーストボレーの後に、相手のショットを読み切ろう

  5. ボレー

    ボレーの基本は、遅いボールはしっかりと真ん中に当てること
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