苦手

  1. 練習メニュー

    〇〇が苦手な人は、ただ練習不足なだけ

    みなさんも苦手なこと、ありますよね。テニスに限らず、例えば人前で話すことだったり、細かい作業だったり。私も、たくさんあります。でも、人…

  1. テニス　リターン

    ストローク

    ストロークの打点までは手首を固定して、フィニッシュでリラックスして解放しよう
  2. テニス　戦術

    ボレー

    試合で効果的な、「サービスラインより深いボレー」を安定させる5つのコツ
  3. テニス　ミス

    メンタル

    「自分はミスをする人間である」と考えておけば、自然にメンタルは強くなる

  4. フットワーク

    左右に振られた時の、スピードコントロールのコツ
  5. テニス　ダブルス

    スマッシュ

    「リストワークでコースを変える」スマッシュを身に付けるとテニスの試合でポイントを…
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