練習

1. 

   戦術

   2018.11.24

   教わって来たことの逆、にこそ活路がある

   テニスの試合で勝つには、どうすれば良いのか。教わって来たテニス、セオリーと呼ばれるもの、私は、ここにつけ入る隙があるという視点を、いつも意識して…

2. 

   練習メニュー

   2018.11.23

   練習で上手くなる、という発想は危険

   テニスは練習で上手くなる。これは、ある意味危険な発想だと私は思います。日本って練習大好き、な環境で育って来てますから。この当たり前とも思…

3. 

   サーブ

   2018.11.18

   セカンドサーブが入らない人が、見直したい基本5つ

   セカンドサーブが、試合で入らない。もう、ファーストサーブがフォルトしただけで精神的に追い詰められますよね。これでは、試合どころじゃない。…

4. 

   練習メニュー

   2018.11.15

   素振りとは、実は振る練習ではない

   テニスの基本練習、素振り。みなさんも、家や試合前で取り組んでいる方も多いと思います。この練習、ただ振るだけでは実戦的とは言えないでしょう。…

5. 

   戦術

   2018.11.14

   考えた時点で、もう遅い

   テニスの試合の現場は、スピード勝負。ラリーが始まったら、もう止まるまではノンストップですよね。何か作戦が上手くいかない時、それは自分が考えている…

6. 

   練習メニュー

   2018.11.12

   週1ペースの練習で、テニスを上達させる7つの心得

   テニスの練習、みなさんはどれくらいのペースで続けてますか？波はあると思いますが、週1回程度という方が、読者のほとんどじゃないでしょうか。そうなる…

7. 

   テニススクール

   2018.11.7

   今さら聞けない、テニススクールで使う12の専門用語

   テニススクールに初心者で入ってみたけど、何だか知らない言葉が飛び交っている・・・と不安のみなさん。テニスコーチって、知らず知らずでつい、専門用語を使って…

8. 

   リターン

   2018.11.6

   みんなどこかで、リターンは「サーバーに返す」と思ってない？

   テニスの試合で、あるあるな話。私たちは練習で相手とラリーする、つなげることに慣れ過ぎているのかも。リターンのその瞬間に、ついいつもの癖が出てしま…

9. 

   テニススクール

   2018.11.5

   女性がテニススクールで男性のボールに対抗する為に、必要なこととは？

   テニススクールに長くいて、ある程度上のクラスに昇格した女性のみなさん。でも、ここで一度壁にぶつかるはずです。上手い男性、ボールが速い男性の生徒さ…

10. 

    サーブ

    2018.11.5

    今すぐサーブの威力をアップさせる、打点の意識について

    身長が低い女性の方でも、威力のあるサーブを打つ選手はいます。しっかりと身体を使う意識、それからラケットの性能を活かせる打点で打つ意識、が大事でしょう。…