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練習
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「趣味としてスクールでテニス」も良いけど、部活で頑張りたいその理由について
今日は初めて、西部ドームに野球観戦に行ってきました。埼玉県にある西部ドーム、行ったことがある方はご存知かも知れませんが、近くにテニスコートもあり、テニス…
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コーチや先輩に「本音」を伝えられなければ、アナタのテニスは変わらない
テニスは自分で考えること、工夫することが大事。このサイトで何度も書いてきたことですが、実際には指導してくれるコーチや先輩、仲間がいる方も多いでしょう。…
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「短い練習時間」でも、テニスが上達出来る人、出来ない人はココが違うと思う
読者の皆さんは、色々な環境でテニスを頑張って練習しているかと思います。部活でガッツリ、サークルで週3回くらい、テニススクールで週1回くらい・・・と、頻度…
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自分のサーブの「伸びていく力」を把握する簡単な方法とは？
自分のサーブ、どれくらい相手に伸びていっているのか。入ったコースは把握出来ても、その「伸び」ってなかなか実感沸かないですよね。自分一人でサーブ練…
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「今年も夏本番！」部活のときに、みんなで実践したい熱中症対策4つ
もうすぐ夏休み、部活の練習時間も長くなってくる。そんなときに重要なのは、やはり熱中症対策。個人任せにしていては、はっきり言って危険！すごく危ない…
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サーブに自信の無い選手でも、「40-0になったファーストサーブ」では厳しいコースを狙っていこう
サーブはメンタルが大事・・・。試合に出ている人なら、痛いほど経験しているはずです。自分からトスを上げて打つ、考えれば簡単そうなショットですが、こ…
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「テニスはセンスが無いと、上手くなれない」といっている人こそ、考え方のセンスが無いと思う
よく、テニスの上達には「センス」が大事だと言われます。確かに、センスという言葉で表現出来る部分、感覚の良し悪しや、育った環境や持って生まれた運動神経、と…
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「バックボレーが全然分からない！」人は、逆クロスから練習すると感覚掴みやすいです
今回実施させて頂いたアンケートでも、バックボレーに悩んでいる人が多い・・・という印象を受けました。私自身は、元々バレーボールをやっていたのでどちらかと言…
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テニスの練習も試合も、「居心地の良い場所にいる癖」が付くとテニスの上達は止まる
毎日テニスの練習、楽しんで出来ていますか？「本当に楽しい！」と言える方・・・少し、危険かも知れません。年齢問わず、人はどうしても楽しい場所、楽な…
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テニスの上達に最も必要なのは、「自分で感じて、盗む力」です
「テニスが上手くなりたいので、教えて欲しい」と、ありがたいことにお声を頂く機会がたまにあります。もちろん初心者の方、初中級の方には基本的なことをお伝えし…
