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準備
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テニスの試合では、打った瞬間に「自分のボールと決別する」強い意志が必要！
テニスのラリーでは、シンプルですがあるルールがある。それは、自分が打ったボールは2回以上打てない、ということ。当たり前だと思うかも知れませんが、…
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テニスの試合で「自分自身の失敗を活かす」為に必要な、意識改革とは？
スポーツの試合には、失敗は付き物。例えば野球のバッターであれば、3割打てれば一流、と言われる世界。でもその3割の実績を出すには、残りの7割の失敗…
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テニスの試合で調子が良いときこそ気を付けたい、「得意なショットとコース」に固執すること
自分の調子が良い・・・ときに試合に勝てる、と限らないのがテニス。調子が良いときには、逆に注意しておかないといけないことがある。それは、自分のショ…
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「練習では色々出来るのに、試合になると何も出来ない」人は、どんな意識で試合に臨めば良い？
練習と試合では、やっていることが違い過ぎる人。練習では得意なショットをどんどん打てるのに、試合では全く打てない、無難なプレーに終始している選手はもったい…
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ストロークに必要な速い準備とは、「相手が打ったボールがネットを越える前」までが勝負です
ストロークで問題を抱えている人の、ほとんどは構えが遅い。構え・・・と聞くと、相手が打ったボールが自分の近くに来てから始める、という方が多いようです。…
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「ネガティブ思考は、スポーツに不向き・・・？」いや、テニスには向いている気がします
よく前向きな思考は、全てに必要・・・みたいなことを言われます。本当にそうでしょうか？前向きな性格と言えば聞こえは良いですが、能天気なだけで何も考…
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テニスにおける戦術とは、「今ある技術だけを使って勝つ為の方法論」だと考えると割り切れる
テニスに戦術って、必要なの？というご質問も、よく頂きます。そもそも自分が打ちたいように打って、試合に勝てればそれで良い。負けても楽しいか…
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テニスの試合で求められる、「強いメンタル」を養う為に必要な準備5つ
皆さんから寄せて頂く質問の中で、圧倒的に多いのがこの質問。「メンタルが強くなりたいんです・・・」という方、悩んでいる方が本当に多いという印象です。…
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テニスの試合では「相手のプレッシャーに負けた」ことに気付けない人は、延々とやられ続けていく
自分のミスをしっかり分析出来るかどうか。テニスで上達していくには、ここに神経質になれないと上達が遅い。試合では、相手からかけられるプレッシャーが…
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普段の練習で「綺麗なテニスコート」だけに慣れていると、いざ本番のコートでは苦戦するかも
テニスの試合が行われるコートは、基本的には選べない。会場に着いて実際に試合をしてみると・・・イレギュラーバウンドが多い、コートが凸凹、割れている・・・な…
