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格上相手
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テニスの試合で余裕を持ってプレーする為には、「自分よりレベルが低い相手」とも、しっかり練習することが…
強い相手、シード選手相手の試合だと、自分に余裕が無いと感じること、ありませんか？コースを選んだり、作戦をしっかり遂行したり・・・が、やっぱり難しい。…
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テニスの試合に負ける理由を、「いつまでもメンタルの弱さ」のせいにしているから、成長しない
テニスは「メンタル」が重要なスポーツ、と言われます。確かにシングルスは一人孤独な闘いですし、サーブのような難しい技術も静かな中で自分から打ち始めないとい…
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テニスで必須のテクニック、「スプリットステップで大事なポイント」をアナタは実践できてますか？
テニスの技術の中で、毎回ラリーの中で必要な技術「スプリットステップ」。相手が打つ際にステップを踏むことで、反応速度を速めて守備力を上げる・・・というのが…
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テニスの試合で格上相手に勝ちたければ、「アナタが格下相手にやられて嫌なこと」を徹底して実践しましょう…
次の大会ではシード選手を倒したい！と考えて燃えている人は多いはず。シード選手に勝ってこそ、トーナメントで上位に進出できて自信も出来る。普…
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何故テニス選手は試合の中で、「いつも通りにやろう…」と考えると、より緊張してしまうのか？
「いつも通りにやれば、大丈夫！」と、言われれば言われるほど、緊張してしまったりしませんか？練習通りにやっていれば、勝てたのに・・・と思っている方…
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テニスの試合の現場で必要な「修正力」について考えてみると、普段の練習から意識が変わります
テニスの実力、一つ一つのショットは決して目を引くものが無くても、勝ち進んでいく選手。粘り強く試合を進めることができるメンタルの背景には、その選手ならでは…
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テニスの試合で「すぐに格上選手相手に諦めてしまう・・・」人は、もっと弱点を貪欲に探す習慣を
トーナメントも勝ち進んで３回戦。サーブに触るのもやっとだし、ラリーに持ち込んでもコートの端から端まで走らされてしまう。そんな対戦相手を、テニスの…
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「強い選手の対戦では、奇襲からの作戦で勝つ！」格上選手との試合は、テニスコートに入る前の準備で決まり…
テニスの大会が地上波で放送されると、本当に勉強になりますよね。ATPファイナルでは、トップ選手同士、手の内を知り尽くしている中での戦い。どんな作…
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「自分よりテニスが上手い人たちとの練習」で、意識して欲しい５つのこと
テニスをやっていれば、たくさんの人との出会いがあります。もちろんその中には、自分よりテニスが強い人、上手い人もいる訳で、試合に強くなりたければその繋がり…
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上級者ダブルスでは覚えておきたい「サーブ＆ボレーの並行陣、からの逆陣形」への対応方法とは？
特に男子ダブルスの上のレベルでよく観る、並行陣の逆陣形。これはサーブ＆ボレーをした選手が、ファーストボレーからそのままネット近くまで近づいて、最初に前衛…
