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安定感
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バックハンドのストロークでスピンがかからない人は、ラケット面の少し下側で打つと効果的！
バックハンドストローク、皆さんしっかりスピン回転かかってますか？フォアハンドと違って、中途半端な「フラット気味」なショットになっている可能性が高い方も、…
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試合になるとフォアハンドが安定しない方へ、提案したい改善策4つ
練習ではしっかり打てるのに、試合になると安定しない。フォアハンド・・・試合の中で信じ切れないと辛い、ですよね。今回は、特にストロークで意識したい…
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試合ごとにいつも攻撃力に波がある人は、絶対的に「ボールの回転量」が足りない
「また、今日も調子が悪かった・・・」と、嘆いてばかりの人。良いとき、もあるんだと思いますが、試合で攻撃力の波がある選手は多い。それって、そもそも…
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安定したセカンドサーブを打つには、「小指から振り出していく基本」を確認して練習すること
サーブを安定させるときに、意識したいポイントとして「振り出していく指」があると私は思います。絶対に入れたい場面、のセカンドサーブこそ、出来るだけこの意識…
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試合で勝ちたければ、「ボレーは少しボールの下を触って山なり」に変えていこう
試合で勝つために、必要なボレー。もしかしたら、それはアナタ自身がイメージしているものと、違っているかも知れません。気持ち良く、バーンと打つボレー…
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男子テニス部の皆さん、「女子と練習しても、上手くならない・・・」のは、本当にそうですか？
最近、男子高校生の方からこんな質問を頂きました。「うちのテニス部は男子が少なく女子が多くて、女子とラリーしても上手くならない気がする・・・」と。…
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サーブを打つときに意識したいのは、「トスアップをした腕」の方でしょう
サーブが安定しない人は、試合の中で怯えているようにも見える。自分から打つサーブが安定しなければ、そりゃ試合どころじゃないですよね。最後まで調整し…
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ストロークのボールを安定して深く入れる、にはラケットを振り切るに限る
試合の中で、ストロークが全然入らなくなる。入れようと思ってつなぐと、相手に決められる・・・ときの改善策は、シンプルにコレでしょう。深いストローク…
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自分のミスが多くなる予兆を知っておけば、試合で大崩れすることは少ない
自分のミスが増えるとき。皆さんは、どんな時ですか？それは試合中なのか、試合前なのか・・・その予兆は何か、あるのかどうか。「きっと、ある」…
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リターンで動かすラケットは、30cmでちょうど良い
リターンが安定しない人は、色々試していると思います。ストロークとどこを変えるのか、そこを明確にしておきたい。私が試合で意識しているのは、このポイ…
