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安定感
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クロス方向へのスマッシュは、「スライス回転をかけるとバウンド後に逃げていく」軌道になって効果的！
スマッシュって意外と、「クロス方向」に打つのが難しい。逆クロスの方が簡単に打てるようなイメージ、ありませんか？クロス方向のスマッシュは、ぜひスラ…
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テニスのラリーでは、「速いショットほど上半身で合わせにいかない」ことを意識するとミスが減る
速いスピードで飛んでくるボール。そこに恐怖心を覚えるのは、当然のこと。ですがテニスという競技では、一般の試合でも時速150km以上のボールに、向…
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自分のセカンドサーブに悩んでいる人は、「セカンドサーブの合格点」を試合前に決めておこう！
セカンドサーブ、に悩んでいる人は多い。私なんかも、今でもそうです。攻撃的にいくべきか、入れにいっても叩かれるし・・・でも失敗したら失点になるし・…
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「攻撃的で安定感があるボレー」を身に付けたいなら、軸足から踏み込んでタメを作ることを意識しよう！
ボレーに安定感が無い、パンチ力は自信あるけど・・・。という方は、まずその意識がある時点で非常に伸びしろがある。そう、ボレーに安定感が出てくると、…
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テニスの試合、初心者の方でも「相手サーブの傾向を読む」ことが出来れば試合に勝てる！
初心者の方、テニスの試合に慣れていない方はまず「リターン」が課題になっている場合が多い。特にバックハンドのリターンは、なかなか苦戦してるんじゃないでしょ…
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テニスの大会で、「勝って当たり前と思われる試合」に勝ち切るために必要な要素4つ
アナタ自身、成長してくれば当然、大会でもシードがつく。挑戦する立場から、挑戦される立場へ変わっていく。そうなると、いきなり結果が出なくなる、試合…
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安定感のあるスピンサーブを身に付けたいなら、「ボールを捉えてから手のひらを外側に」返していくこと
安定感のあるサーブ、皆さんはどんなイメージですか？きっとネットの高い位置を通って、ググッと変化して落ちて入る。この軌道を実現する為には、手のひら…
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テニスの試合では、「攻撃しながらでも相手の反撃に備える」心の準備が大事です
テニスの攻守は、切り替えが激しい。そもそもサッカーやバスケのように、どちらかのチームがボールを保持しているのではなく、ラリーの中で打ち合う競技。…
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ポイントを先行されたら、「とにかくファーストサーブを入れる」だけで、絶対に挽回のチャンスは来る！
サービスゲームのキープ率が低い人。にはある共通点がある。それは、ゲーム内で先行されたら、そのままあっさりブレイクされてしまうという点。試…
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「チャンスボールを打つときに、カッコつけてスカしている」選手は、大事なポイントで絶対に足元をすくわれ…
チャンスボールを打ち込むとき、攻撃していくとき、アナタは自分がどう映っているかイメージ出来ていますか？しっかり決めることが出来る選手は、まず構えがしっか…
