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安定感
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なぜおじさん、おばさんのダブルスは並行陣主体なのか？
テニスの面白いところって、年代で垣根なく試合が出来る、勝負出来るということ。学生の皆さんも、草トーや一般大会ではおじさん、おばさん・・・大変失礼な言い方…
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ボレーは腕を伸ばす、のではなく「しっかり胸を寄せて」いこう！
ボレーを打つ時に、意識したいこと。それは、なるべく「腕だけで打ちにいかない」こと。ソフトテニスと大きく異なる、硬式テニスの部分、でもあります。…
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テニスで速いショットを極めたいなら、その対極の遅いショットも
サーブ、ストローク、ボレー、スマッシュ・・・。全てのショット、速さが欲しいですよね。何度かこのサイトで、「スピードショットは危険、控えた方が良い…
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明日からサーブのコントロールを良く出来る、一瞬の瞑想の儀式とは？
サーブを打つ前に、不安になってそのままフォルトしてしまう。毎回同じような気持ち、メンタルで打てない・・・人は、こんなの試してみてはどうでしょうか？…
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サーブ&ボレーのファーストボレーこそ、先に面作りをして安定感をアップ
前に出た時に難しい、ファーストボレー。たくさんやるべきことを考えないで、まずはここに集中してみませんか？サーブを打って前に出るサーブ＆ボレー、だ…
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ダウンザラインのストロークを武器にするなら、コンパクトに振り切るイメージで
ストロークのコントロールで、差が出る部分。それは、ストレート、ダウンザラインに展開するときに一番現れやすい。皆さんは、しっかりコントロール出来て…
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ノータッチエースだけ欲しい人は、バッティングセンターにでも行きましょう
サーブ、ストローク、ボレー・・・。皆さんの周りにも、いませんか？ノータッチエース、相手に触られないでポイントを獲ることに美学を求める人。…
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テニスの試合で力んでサーブが入らないときは、ほとんどが「上から押さえ込み」過ぎている
試合でサーブがなかなか入らない。サーブに自信がある選手ほど、これでパニックになりますよね。でも、その原因を知っていれば大丈夫。自分が悪く…
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相手の高い打点からのフラットショット、を凌ぐ打ち方とは？
相手のストロークが攻撃的で、厳しいとき。特に高い打点からフラット系のストロークで打ち込まれたら、返球が難しくなる。そんなときに、スピン系のストロ…
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柔らかいボレーを磨くには、バランスボールを・・・？
ボレーを打つうえで、「柔らかさ」は重要な要素になる。ただパーン！と強く打つだけでなく、前に落としたり回転をかけて相手を追い込んだり。上方向に打つ…
