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ボレー
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片手バックハンドボレーで、パンチ力が欲しいなら？
ボレーの中で、バックハンドボレーが「なかなか飛ばない」と感じている人。腕に力を込めても、ボールは飛んでくれない。片手バックハンドボレーで意識して…
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試合で相手に効くロブは、精度よりも〇〇が大事！
ロブについて、皆さんどんなイメージですか？ベースラインから、相手の前衛の頭を抜く！確かに基本ですが、それは相手も分かっているしテニスをやっている…
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シングルスの試合で、「リターンゲームこそネットプレーを入れていきたい」4つの理由
リターンゲームで、アナタは何か違いを作れる選手でしょうか。つい、受け身になってチャンスが来るのを待って、ブレイク・・・みたいな感じで考えてはいませんか？…
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メリハリを付ける「つなぐボレーと決めるボレー」は、足の使い分けを！
今のボレー、つなぐの？決めるの？自分の中でハッキリしないプレーは、相手にとっても中途半端。中途半端なプレーは相手にプレッシャーを与えないので、せ…
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低い打点でのボレーは、フラット気味でも良いと思う
ローボレー、難しいですよね。何が難しいって、まず低い位置からボールを持ち上げて、しかもアウトしないようにコートに入れないといけない。苦手意識を持…
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ネットに出るといつも「アウトボールを触ってしまう」人は、準備が遅すぎる！
「今の、アウトだったかも・・・」と、ボレーを触った後に悔やんでも遅い。大事なのは、なぜ触ってしまうのかということ。この問題を考えていくと、必ずこ…
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ミックスダブルスで女性に深くボレー、「ロブケアとセット」で考えること
ミックスダブルスで、女性を攻撃していくときに気を付けたいこと。うかつにどんどん前、にいくと彼女たちの得意技を引き出してしまう。大事なのは、次のボ…
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ダブルスの前衛、「常に自分の1メートル前」には宝の山がある
ダブルスの試合、前衛にいるときに何を考えて待つか。私はいつも、このことだけを考えている。速いボール、相手にぶつけるボレー、よりもきっと高確率で得…
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ポーチボレーを確実に決めるなら、〇〇もしっかり準備を！
ダブルスのポーチボレー、決まると一気に盛り上がりますよね。ですが、ポーチに決定力が無い前衛にはある問題がある。それは、ボレーの技術・・・だけじゃ…
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シングルスのネットプレーは、「相手のミスを誘う」要素が求められる
シングルスの試合と、ダブルスの試合。特に学生の皆さんの試合だと、決定的な違いは何でしょうか？それは、「ネットプレーの回数」だと思います。…
