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テニスノート
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テニスノートが面倒くさい、そんな人にはこのやり方で
「テニスノートを書きたいんですが、続かなくて・・・」というみなさん。今回は、発想を変えたアイデア、で私も考えてみました。実際に、チームやテニスス…
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全力でテニスを頑張れたなら、この先何だって出来るはず
テニスをやってきて、良かったなと思うこと。もしかしたら、テニスコート上では感じ辛いことかも知れませんね。だって、勝つ試合寄りも負ける試合、の方が…
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試合の現場で絶対に欲しいポイント、をイメージしながら練習しないと
みなさん、記憶にありませんか？試合で絶対に取りたかった、あの1ポイント。あの1ポイントさえ取っていれば、勝てたかもしれない大事なポイント。…
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ミスのレベルを上げていく、ことこそテニス選手としての成長
自分の成長を測るものさし。これは、しっかり意識しておかないとダメ。試合の中で、何回も同じようなミスを繰り返す、ことに気付かない人は成長が難しいで…
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「忙しくて時間が無い」という人に、テニスの上達は難しい
私の周りでも、こういう方はとっても多いです。でも、同じくらい多いのが「この人凄く忙しそうなのに、テニスどんどん上達してるな・・・」という人。本人…
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練習の後に気付きが無い人は、成長どころか衰退しかしない
自分で、何を気付けるのか。毎回の練習、で上達していける人は、必ず何かを気付いて自分で受け止めている。でも、練習時間が少ない私たち社会人、学生のみ…
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自分がしっかり満足出来るショット、なんて1試合で3球くらい
試合前に考えること。色々不安になることもあると思いますが、逆に楽観的過ぎる人はこういう感覚で良いでしょう。終わってみて、何を感じるのか。…
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その瞬間、瞬間を必死に戦えば、同じような場面でいずれ余裕が出てくるはず
きっと、上達を感じられる時ってこんなとき。なかなか、自分の上達って確認できないじゃないですか、テニスって。タイムや長さのように、明確な数値で自己…
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練習が締まるかどうか、を人任せにしてはいけない
良い練習が出来るときと、あまり出来ないとき。この差って、みなさんどこにあると思いますか？学生時代、私の部活はと言えば・・・やっぱりこういうニュア…
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テニスでも何でも、柱があっての横展開じゃないと
自分のテニスの方向性について、上達について。みなさんにも、ぜひ持っておいて欲しい視点があります。当たり前の話かもしれませんが、色々やるにしても「…
