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スライス
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浅いボールをネットプレーに繋げるには、サイドスライスが理想的！
ストロークラリーをしている中で、急に浅いボールが来た！だけどバウンドも低いし打ち込むにはネットしそうな低いボール・・・そんなとき、アナタの手持ち武器は何…
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ボレーの基本中の基本、「ラケット面を上に向けてフォロースルー」を徹底すれば、試合でミスは激減します
ネットプレーが苦手なプレイヤーの多くの共通点は、ラケット面が安定していないこと。スピードを求め過ぎて下向きになってしまうと、まずコートに収まりません。…
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テニスのシングルスの試合を「１日３試合勝ち抜く」為に必要な考え方５つ
テニスの大会、トーナメントは過酷です。１日に何試合もこなさなければならず、休み時間もあまり無い。特にシングルスの試合は体力の消耗も激しいので、勝ち抜…
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「並行陣のセンターを攻められたとき」には、後衛のドロップショットが絶対に必要です
ダブルスの上位の試合では、サーブやリターンから積極的に２人でネットに出る並行陣が展開されます。攻撃的な陣形ですが、センターの守備が非常に難しい陣形でもあ…
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ダブルスで「アングルボレーが打てる」ようになると、セオリーとは違う戦術でポイントが獲れる！
「まずい、打たれる！」と思って態勢を低くし、捕球できる準備をしても「自分がケアしていないコース」に打たれてしまう・・・。強い対戦相手と試合をすると、そん…
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テニスの試合の中で「身体の正面にきたボレー」をしっかり返球できるようになるコツ４つ
ネットプレーの中で難しい技術の一つに、「身体の正面にきたボールをボレーする」というのがあります。特にテニスを初めて１年くらいで、ようやくボレーも返るよう…
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「ドロップボレーが上手く打てない・・・」人に効果的なテニスボールの軌道の作り方
相手のストロークのショットを、華麗にドロップボレーで決める・・・。試合の中で一度は経験したいショットですよね。しかし実際は難しいテニス技術の一つ…
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テニスの試合で必要な「バックハンドのハイボレー」をしっかり返球するコツ５つ
ダブルスで前衛にいるときに、心のどこかで思っていませんか？「バックのハイボレーに来たら、困るな・・・」と。どこかに不安要素があると、積極的に触り…
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「ボレーで打つコースを隠す」ことができれば、ゆっくりしたボールでもポイントが獲れる
テニスにおいて、ネットプレーでポイントが獲れない選手に共通しているのが「慌ててしまう」こと。練習ではしっかり出来ているのに、試合になると途端にテイクバッ…
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「スマッシュが苦手な人のほとんどは、振り出しが遅い」試合で有効なスマッシュにする為には？
試合でよく見る、スマッシュミス。初中級者のほとんどは、その振り出しの遅さが原因の「振り遅れ」によってアウトしてしまうケース。大胆に意識を変えない…
