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スプリットステップ
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「テニスの試合における守備意識」で、大切なポイント6つ
攻撃より、まずは守備。これはテニスだけじゃなく、あらゆるスポーツでの基本でしょう。守備がしっかりしていれば、波が無い。波が無いから成績も…
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スプリットステップをつま先で終えれば、前への推進力を活かして攻撃出来る
素早く動いて、前に詰める。この動きが速い選手が、それだけですごくプレッシャーに感じますよね。特にダブルスや、ネットプレー、が得意な選手は、前への…
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今一度、基本から見直したい、「ファートボレーがグダグダになってしまう人」の改善策5つ
ボレーが上手い人・・・は、ファーストボレーのタッチが上手い。そう思いませんか？ダブルスでもササッと並行陣を敷けるし、シングルスの試合でも要所でサ…
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試合の中で、「スプリットステップを忘れてしまう」人が意識したいポイント5つ
試合の中で、つい緊張してしまうと忘れてしまうもの。その一つが、スプリットステップ、じゃないでしょうか。リターンの時は出来ても、ラリーになるとつい止まって…
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厳しいリターンに対するファーストボレーは、グリップを握り過ぎないことが第一
最近のダブルスの試合、プロ選手の試合では「並行陣」が確実に減りつつあります。これは、ストロークがボレーを凌駕している典型的な事象、ですね。皆さん…
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スプリットステップ、ネットプレーのときには早めに着地、くらいでちょうど良い
テニス選手ならスプリットステップ、しっかり出来ないと辛い。上のレベルの試合になれば、もちろん0.01秒の反応速度の差がそのまま数十cmで届くかどうかの差…
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相手にスマッシュで打ち込まれそうなときは、とにかく一度止まって構えよう
守備が上手い選手は、試合で変な負け方はしない。スマッシュを打ち込まれそうになっても・・・慌てないで、出来る限りの対応をする。この意識は、勝つ試合…
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サーブ＆ボレーでは、「打ちながら前に出る？打ってから、前に出る？」の疑問について
サーブ＆ボレー、を普段から使っている方はダブルスの試合に出ている方でも多いと思います。私は、「シングルスでも使おう！」と何度か書いてきましたが、こんな疑…
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相手のボールに対しての「反応速度を上げる」為に、必要な4つのポイント
相手のボールに、素早く反応する。これが、なかなかテニスでは難しい。しかも、反応するだけじゃなくてきっちり返球、攻撃していけるようにしていきたいで…
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ダブルスの前衛にいるときは、横目で後ろまで見る感覚を養っておこう
ダブルスの試合で、ちょっとしたことだけど大事なこと。その一つは、前衛のときに後衛を「確認すること」です。どんな雰囲気か、攻撃か守備か・・・を感じ…
