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ストローク
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ネットプレイヤー対策としての「浮かないスライス」は、ボールの下ではなく横を触って打とう！
相手がネットに出て来たら、いつもパッシングショット狙い。これでは確実にポイントを獲ることが出来ません。相手も慣れて来るし、アウトボールをしっかり…
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テニスの試合で力が入ってミスばかり・・・の人は、ポイント奪取の考え方を変えましょう
練習のときには気持ちよくポイントが獲れても、本番の試合ではガチガチになってしまう人、いますよね。練習での試合形式は、あくまで形式だけ。本番では1…
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両手バックハンドストロークでは、「ボールをインパクトしたときのラケット面」をしっかりチェックしてみよ…
両手バックハンドストローク、もっとパワーアップしていきたいと考えている方。意外と、両手ならではのメリットを活かせていないような方が、学生でも社会人でも多…
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テニスの試合では、深いスライスボレーで追い込まれても、「落ち着いて相手を観る余裕」を持って返球したい…
スライスのストロークやボレー、皆さんはしっかり「返球」出来ていますか？打つのは出来るけど、相手から打たれると・・・辛い！という方、多いんじゃない…
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シングルスの試合で求められるパッシングショットは、速いストレートとショートクロスが基本です
シングルスの試合、基本はストロークラリーの勝負が8割くらい。今のテニス界では、ベースラインからのプレーが得意な選手が多い・・・と思っていると、たまに対戦…
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低い打点のストロークのミスが多い人は、「伸び上がって頭がグラグラ」になっている人が多い
低い打点のストローク、難しいですよね。特に身長が高い人、身体が硬い人、目線を落とすのがまず難しい。ベテランの方や社会人の方は、膝を曲げるのも厳し…
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学生選手もベテラン選手も、テニスは「筋力アップよりもしっかりボールに力を伝えること」に集中しよう！
「重いボールを打つには、筋力トレーニングだ！」と思い立って、頑張っている学生や社会人の方、多いと聞きます。社会人やベテランの方も、筋トレの意識が…
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風が強い日のテニスの試合では、ある作戦を実行することで「相手を窮地に」追い込めるでしょう
風が強い日の試合、アナタは思い通りのテニスが出来ますか？自信がある人、少ないんじゃないでしょうか・・・。特に、しっかり「具体的な作戦」を準備出来…
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ダブルスの試合で使える「トップスピンロブ」を身に付けたいなら、この練習！
以前にもご紹介したかも知れませんが、ダブルスの試合で重宝される「トップスピンロブ」。でも実際にどうやって練習すれば、より試合に近い感覚で身に付けられるの…
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テニスの試合でロブが使えないと、「アナタが打てるスペース」はどんどんせまくなっていく
速いショットで相手を追い込んで、オープンスペースにバシッと決める。すごく理想的なストロークの展開ですよね。もちろん、こういったプレーも必要ですが…
