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過去の記事一覧
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ダブルスの前衛に絶対必要なのに、実践出来ている人が少ない「前方向へのスプリットステップ」について
前衛でしっかりポーチに出たかと思えば、ストレートもしっかりブロックできる。何よりネットに詰めてくる威圧感が凄い・・・そんなプレーは、理想ですよね。…
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「刺激を求め続ける選手であれ」テニスの試合を勝ち抜くには、現状に満足しない向上心が不可欠
今自分がいる環境、みなさんはどう捉えていますか？「環境は恵まれている」「良い仲間がいる」「コーチがいまいち、相性が良くない気がする・・・」など、色々な意…
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ダブルスでポイントを失った時は、「ペアにゴメン、ではなく次にどうするか！」を伝えて切り替えましょう！…
ダブルスペアでの声掛け、皆さんはどんなことを意識していますか？特にポイントを失った後は、しっかりお互いの意識を統一してどういう対策を取るか・・・を考えて…
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「やっと届いたボレーなら、まず時間を稼ごう！」無理して大振りしても、ポイントを失うだけです
ネットプレーでは、後ろでのプレーよりも守備範囲は限られてしまいます。だからこそ、やっと届いたボールも何とかポイント奪取につなげたい。であれば、そ…
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シングルスの試合での決定打に！「フォアハンドのダウンザラインショット」を磨く練習で必要な意識５つ
テニスのシングルスを戦う選手は、ここぞという場面でしっかりストレートに展開してラリー戦を制したい。その為に、フォアハンドをしっかり磨いて自信を持っておく…
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テニスの試合、「緊張する場面でストロークでコントロールが悪い人」は、肘の位置を修正するとコンパクトに…
試合の緊張する場面では、ストロークが急に崩れてしまったりしてパニックになる人。誰でもその危険性はあります。そんなときに挽回して試合を勝ち切れるテ…
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「サーブで身体が開いて安定しない」人は、肩にアゴを乗せてトスアップを意識してみましょう
このサイトでもサーブのテーマについて、色々書かせて頂きましたが、やっぱり難しいのは「身体の開き」をどう抑えるか。打ちたい方向に身体が向いてしまうのは、相…
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「フラットなストロークは、安定しない？」打点の高さで微調整すれば、フラットショットも大事な武器になり…
フラット系のストロークが主体の選手、ジュニアの女子選手を中心にたくさんいます。スピン系と違ってあまり後ろに下がらず、ライジングでどんどん攻撃的に攻めてく…
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テニスの試合で相手の意表を付く「クイックサーブ」を練習して身に付けると、意外なメリットが・・・
クイックサーブ、と聞いて、アナタはどんなイメージを持ちますか？「相手のタイミングをずらす、オプションのような手段・・・」というイメージが最も多いかも知れ…
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テニスの試合で「厳しいロブをスマッシュで打ち込む」為には、ボールから目線を切ることも必要！
テニスの試合結果を左右する大きなポイント、いくつかありますが、厳しいロブをスマッシュで打ち込んでポイントに出来たときに流れは大きく変わります。トッププロ…
