テニス 打点

ボレー

テニスはいつも、「ラケット面真ん中に当たるのが一番」だと考えている人は、永遠に中級者止まりです

「当たり前」だと思っていること、意外とテニスでも多い。

私は高校時代まで、「テニスはラケットの真ん中に、ボールが当たる」のが一番良い形だと思っていました。

ですが、大学時代にあるコツを教わってから、その考え方は変わりました。

回転をかけるのが、試合で勝てる安定するテニス。

であれば、全てのショットが必ずしも「ラケットの真ん中」で捕える訳ではない。

この感覚が正しいかどうかは分かりませんが、ぜひ皆さんにも一度試して欲しい。

そんなコツを、今回は書いてみたいと思います!

 

テニスはいつも、「ラケット面真ん中に当たるのが一番」だと考えている人は、永遠に中級者止まりです

 


 

■スライス回転のボレーは、ラケットの少し下で捕える

スライス回転、ボールとラケットが接している時間は約0.004秒と言われますが、そこでどういう動きをしているか。

ラケットの上を転がるように、滑りながら回転をかけているのです。

つまり、ボールが最初に当たる場所と、離れていく場所は少し離れている、ということ。

ですのでラケットの真ん中にくるのは、ボールがラケットに当たって少しだけ上に滑ってきたとき、ということになります。

この感覚が持てると、ボレーでのスライス回転は劇的に改善すると思います。

 

■ラケットの下側も使えると、低いボールもボレーしやすい!

ラケットの下側、と言いましたが、グリップに近い側ではありません。

ボレーをするときのラケット、自分の身体より少し遠い側の面に当てるように打ってみて下さい。

スライス回転をかけるためには、少しだけ上から入ってボールを抑え込みますよね?

その際には、少しだけ身体の遠くから自分の身体の近くに「引き寄せる」ような動作を意識すると、安定します。

低いボールも、ラケットの少し下側から入っていけると、自然にスライス回転がかかるのでオススメです。

 

■ボールがラケットの上を転がる感覚を養いましょう!

ボールがラケットの上を転がって、離れていく。

この感覚を養うことが出来ると、スライスが上達して試合に勝てるテニスが身に付いていきます。

テニスを初めて間もない方も、まずはゆっくりチャレンジしてみましょう。

ボールの後ろから、まずはしっかり前に押し出してみる。

切るようなスィングでは、ボールは上手く転がってくれません。

スライス限定のラリーなどで、しっかりこの感覚を養うことをオススメします。

守備範囲が拡がって、きっと試合でも触れる範囲、増えるはずです!

 

「エッジにひっかけるように」という表現を、テニスでは使います。

トップスピンロブを打つときなんかは、まさにその表現がしっくりくる。

これもラケットの下半分に、ボールをひっかけて飛ばすような感覚、です。

なかなか言葉で説明するのは難しいですが、最初にボールを捕える場所は、転がりも意識しながらやってみて下さい。

少しだけ良いスライス、アナタも打てるようになることを願っています!

ピックアップ記事

  1. これからの梅雨の時期に、準備しておきたいラケバ用レインカバー
  2. これからの暑い時期にあると便利な、「高速製氷機」とは?
  3. 急な怪我でも安心!準備しておきたい応急処置グッズ5つ
  4. 塗り直し不要で、男性にもお勧めの日焼け止め 「ビオレUV アクアリッチ」
  5. テニス選手に必要なプロテイン摂取は、便利なブレンダーボトルで

関連記事

  1. テニス ボレー

    ボレー

    ボレーの打点は、パントマイム発想で身体だけターンで完成!

    ボレーの打点が、どうしても後ろになって来る人。試合で力んでしま…

  2. ボレー

    「延長線上」というキーワード

    プロ選手の練習を見ていて、そしてお話をお伺いして感じたこと。…

  3. ボレー

    「ネットにガン詰めしたボレー」とストロークのラリー練習、は試合を想定すると無意味です

    先日あるテニスコートで練習している風景を観て、感じた疑問。ボレ…

  4. テニス 準備
  5. テニス

    ボレー

    「ノーバウンド?ハーフボレー?どっち?」テニスのネットプレーで必要な柔軟性を考える

    「ボレーで足元にボールが来た時、ノーバウンドかハーフボレー、どっちの方…

  6. テニス ストローク

    ボレー

    テニスのネットプレーで必要な、「速いストロークのボールに対しては、上半身のひねりだけでブロック」する…

    ネットプレイヤーが少ない、育たないと言われて久しいですが、その原因はど…

特集記事

  1. テニス フットワーク

    ストローク

    サイドスライスで相手を走らせれば、楽にポイントを取れる
  2. テニス リターン

    リターン

    速い球を待って、遅い球をさばくのがテニスの基本の待ち方だと思う
  3. テニス リターン

    ストローク

    自然とボールは伸ばすのに、最適な方法はシンプルです
  4. 戦術

    絶不調だったときにどれ位良かったか
  5. テニス ストローク

    ロブ

    「取らせるロブ」を身に付けることで、ネットプレイヤーに対してショットの幅が拡がる…
PAGE TOP