リターン

ブレイク意欲、を相手に見せつけよう

テニスの試合は、どこかで相手のサーブをブレイクしないと勝てない。

上のレベルになれば、本当に1ブレイクが試合の勝敗を左右しますよね。

これに対して、みなさんの意識はどうでしょうか?

何となく試合を進めていく中で、どこかでブレイク出来れば良いか、くらいに考えてないですか?

これでは、相当危険。

きっと、何も考えないうちにブレイクされて、相手には堅実にキープされて、そのまま試合終了になっているはずですよ。

 
 

ブレイク意欲、見せつけないと!

今からアナタを、ブレイクする

こういうメッセージを、相手に届ける。

それはもう、相手のサーバーからすると嫌でしょう。

リターンで積極的に、プレッシャーをかけてくる。

どんなに実力差があっても、意欲のある相手は嫌なんです。

そしてそれを、表に出さないと意味が無い。

私はいつも、試合でそう感じています。

ハッキリと、相手に伝える

例えば、ポジションなら前に入る。

リターンから、ストレートを狙っていく。

周りの誰が見ても、「ブレイクしたいんだな!」と伝わるようなプレー。

こういうプレー、みなさんは実践出来ていますか?

どこかで「チャンスが来たら、頑張ろう」になってはいませんか?

そんな人に、チャンスなんてそう訪れません。

自分から、試合を動かす!

この意欲こそが、ブレイク意欲です。

サーブが良い相手なら、尚更ですよね。

相手に向かっていく、リターンから勝負をかける。

試合の序盤に、こういうチャンスはいきなり作ることが出来る。

相手のサーブの調子が上がらない序盤こそ、実は宝の山。

何となくストースタートで入っている選手は、ただただ損をしている。

自分から試合を動かす、ブレイク意欲を100%にして試合に入りましょう!



トスで勝って、ブレイクから入る

リターンから入る、だと甘い

私はいつも、試合でリターンから入ります。

相手がトスで勝ってリターンを選択しない限り、リターンから1ゲーム目を入る。

これ、私の中ではもっと発展させてるんです。

必ず1ゲーム目をブレイクして、チェンジコートする!と、心に決めています。

もう、試合開始と同時にチェンジコートのイメージを沸かせる。

これが大事なんですよ。

1ゲーム目でブレイク、を癖にすれば良い

みなさんにも、本当にお勧めです。

1ゲーム目を、ブレイクで入る。

そして、次のゲームをキープする。

そんなに簡単じゃない?

でも、これを癖にして習慣にしてしまえば、実力以上に試合が作れるようになります。

相手は、まだまだエンジンがかかって来ないでしょうしね。

いつでも、取り返せると思ってくれているかも知れません。

そんな中アナタは着々と、試合を作る。

こういう選手が、テニスの試合は強いんですよ。

ブレイク意欲を見せつける、どんな技があるか?

さて、何が出来るでしょうか?

私ならリターンダッシュ、それからリターンからドロップショット、も使います。

出来るだけリードしながらゲームを進めて、リードを奪ったら積極的な作戦に出る。

相手のセカンドサーブは、絶対に攻撃していく。

こう書いてみると、当たり前のようなことばかりですよね。

でもこれが、大事なんですよ。

なぜなら、ほとんどの人が実践しないことだからです。

   

攻撃的なリターン、だけじゃない!

あえて、山なりなリターンもあり

前に踏み込んで、強気のリターン!

があれば、同時に山なりで緩いリターンだって試合では有効。

ブレイク意欲、ただ強打だけで見せつけるものではありません。

緩急を付けて、相手を追い込んでいく。

これも立派な、意欲を見せるという行為です。

特にシングルスでは、センター深くに打つ山なりなリターンは有効ですよね。

意識したいのは、バリエーション

リターンでしっかり、自分のバリエーションを見せておく。

これが出来れば、自然と相手にもプレッシャーになります。

「次はどんなリターンが来るんだろう…」と、恐怖感を植え付ける。

それくらいしないと、意欲として伝わらないですから。

バリエーションを、自分のリターンに求めていく。

これが、試合で大事なことです。

恥を捨てよう

最後に、コレが大事。

アナタ自身、試合に勝ちたいという気持ち、メンタルを態度で出す。

「ブレイクして、アナタに勝ちたいんだ」というメッセージを、伝える。

どこかで恥ずかしいとか、全力で勝つことがダサいとか思っていると、それはもう選手失格。

負けたときに言い訳したい、余力を残しておきたいだけ…じゃないですかね?

意欲に大事なのは、恥を捨てること。

テニス以外でも、同じですね。



勝負をかける、1ゲーム目。

そして、その意欲を見せること。

ブレイクって、なかなか待っていてもチャンス作れないものですよ。

相手のサーブが良いなら、尚更何かをハッキリ変えないと。

強い相手に勝ちたいなら、意欲は表に出すこと、見せること。

そこから、試合は動き出します。

ピックアップ記事

  1. 素振りでパワーアップを図るなら、「バナナウェイト」を使ってみよう
  2. バランスクッションを使って、テニス選手に必要なバランス感覚を養おう
  3. 晴雨兼用のビッグパラソルは、テニス選手なら欠かせないアイテム
  4. 「テニスラケット専用ウェイトボール」を使えば、素振りでのパワーアップも可能に!
  5. テニス選手の筋肉に必要なプロテインは、ささみプロテインバーでの補給が最適

関連記事

  1. リターン

    ワイドへのスライスサーブは、「ゆったりリターン」が基本

    試合で、相手がスライスサーブを打って来る。その時に、どういうリ…

  2. テニス ボレー

    リターン

    学生から社会人プレイヤーまで、「ダブルス巧者になりたければ、リターンダッシュを磨こう!」その理由はシ…

    ダブルスの試合、「試合慣れしてるな・・・」と感じるのはリターンダッシュ…

  3. テニス ストローク

    リターン

    試合前のサーブ練習こそ、本番のリターン練習である

    試合前のサービス練習。よくあるのが、4本だけ打って試合開始、と…

  4. テニス リターン

    リターン

    「左利きのサーブが苦手…」な人に贈る、すぐできるリターン意識改革術

    「左利きのサーブにやられた!」そんな経験、ありませんか?でも後…

  5. テニス ロブ

    リターン

    テニスの試合で使えるリターンダッシュの一番のコツは、コンパクトな打ち終わりに尽きる

    リターンダッシュで、ネットを取る。サーブを打ち終えて安心してい…

  6. テニス リターン

    リターン

    ダブルスの試合でのリターン、勝負どころでは「相手の前衛は、いない」ものと考えよう

    これは私が普段、試合で使っているちょっとしたアイデア、です。ダ…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

CAPTCHA


特集記事

  1. ロブ

    リターン1発目にストレートロブ、で分かることは?
  2. テニス ボレー

    ボレー

    ハイボレーを深くスライスでつなげるようになると、ダブルスの試合で勝てる
  3. テニス ボレー

    ボレー

    ネット近くまで詰めることが出来たら、ラケットの位置をアゴ下まで上げて高く構えよう…
  4. テニス 準備

    シングルス

    浅いボールで崩されていること、に気付けない人に上達は無い
  5. テニス ボレー

    フットワーク

    相手をワイドに走らせたら、身体の向きは相手に合わせよう
PAGE TOP