リターン

センターに厳しいサーブ、リターンでどうする?

センターへ厳しいサーブ、これをどうリターンしていくのか。

これは、特にバックハンドリターンでは大きな問題、です。

みなさんも、試合でどう対応するのか、ある程度結論が無いとずっと攻められます。

キーワードは、センターロブです。

 

センターに厳しいサーブ、リターンでどうする?

 

 

1.バックハンドリターン、しかもセンターって・・・

かなり厳しい状況ですよね。

バックハンドで強打は出来ない、しかもセンターなので角度も付けられない、相手前衛も動いて来る。

この時に、どうリターンするのか。

まず狙いは、しっかり相手コートのセンターにロブ、を上げるということ。

出来れば、サーブを打った後衛にバックボレーをさせる、という感じですね。

バックハンドリターン、だったらスライスをしっかり使うこと。

センターへコントロール出来れば、活路は見えて来ます。

 

2.流れを確認してみましょう

まず、サーブからの流れを確認してみましょう。

センターへの厳しいサーブ、を打たれてリターン、苦しい場面。

しっかりロブを上げる、相手のセンターを狙いましょう。

ロブなら相手の前衛もポーチに出ることは出来ないですし、後衛の選手にバックボレーをさせればOK。

バックボレーをさせれば、まずは相手はつないで来る、可能性が高いでしょう。

つないで来たボールが少しでも浅ければ、次は攻撃!

ロブを打った後なので、低い位置へのボールが効果的。

相手の足下をしっかり攻撃しましょう。

そして、前に入って更にプレッシャーをかけます。

並行陣相手でも、ロブから崩して前、に入る意識が大事ですね。

そうすれば、相手も打てる場所、スペースが限定されていきます。

最後は前に入って、前衛も一緒にプレッシャーをかけながらアタック!

この場合、最後は相手のボレーミスになりました。

前に入ることで、ミスを引き出した格好ですね。

 

3.ずっとロブ、はやはりしんどい

最初はロブ、でもどこかで前に入りたい。

ずっと後ろで粘ること、は効果的ではありません。

センターにロブ、どこかで相手のバックボレーのカットを引き出して、前に入りたい。

その時に必要なのは、効果的な足下へのショット。

ロブを使っていれば、自然と相手は下がっていきますし、足下に隙が出来る。

ぜひ、このあたりの連続攻撃を意識していきましょう。



4.お勧めの練習法

ボレー対ストロークのラリーを、ロブと足下、交互に打っていきましょう。

ロブを使って相手を下げて、そして足下を攻撃する。

ボレー側の選手は、サービスラインくらいで後ろもカバー出来るポジション、でボレーで返す。

深いロブでも決して下に落とさない、ようなイメージで練習台になることが大事。

ストローク側は、ロブで崩して足下でチャンスを拡げ、最後は前に入って攻撃!というリズムで挑みましょう。

ロブは相手のバック側を狙う、のもポイントです。

 

相手のサーブが良い、センターにどんどん決まるような時には、ロブを使う。

ただ前衛側に上げるだけでは、そのままスマッシュを打たれて終わりですから。

何とか、相手の後衛、サーブを打った選手にバックボレーさせる。

このリズム、リターンゲームで大事です。

ピックアップ記事

  1. 大事なテニスウェアを汚したくないなら、シャープの超音波ウォッシャーを持ち歩こう
  2. テニスの壁打ちをする場所が無い・・・人は、「リバウンドネット」を設置してみない?…
  3. いつからヨネックスのシューズは、こんなにカッコ良くなったんだろう
  4. テニス選手に必要なトレーニングは、「重り付き」縄跳びでしっかり身に付く
  5. 多動力こそ、これからの時代のテニス選手に必要だと思う

関連記事

  1. リターン

    リターンを前に入って打つ、本当の理由

    最近改めて感じること。リターンってみなさん、どんなポジション…

  2. テニス フットワーク

    リターン

    ミックスダブルスは、「女性がリターンをストレートに打てるだけ」で勝率は上がる

    ミックスダブルスの試合、今日私自身もプレーしてきました。何度か…

  3. リターン

    「レシーブ上手になりたいね」テニスの試合で最初に返球する技術の重要性

    サーブレシーブからテニスはスタートする。最初のこの部分で勝負が…

  4. テニス サーブ

    リターン

    しっかり肩が入ったサーブのフォームからは、センター狙いの可能性大

    これは最近、私が意識しているポイントなんですが・・・リターンのときの、…

  5. テニス メンタル
  6. リターン

    テニスの試合に勝てる選手は身に付けている、「逆クロス方向へのリターン」はなぜ必要なのか?

    試合で勝つための必要なのに、見落とされがちな技術。その中でも大…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

特集記事

  1. ボレー

    シングルスの試合でのネットプレーは、逆を突かれて全然OK
  2. 戦術

    嫌な流れ、をどう変えるのか?
  3. ボレー

    スライスやフラットの重たいストロークは、バウンドさせないのが一番
  4. テニス メンタル

    戦術

    自分のマッチポイントでは、「攻撃的にいくか?守備的にいくか?」はしっかり考えてお…
  5. テニス ラケット

    メンタル

    どんな最新モデルのラケットを持っていても、その人のテニスがダサければ意味が無い
PAGE TOP