テニス ミーティング

練習メニュー

本物のテニスの練習とは、「他人の上達にも、責任を負う」ということ

みなさんは、普段の練習の時に、こういう意識はあるでしょうか。

私は今でも忘れられないのですが、高校生の頃に地元の大学生の方と練習させてもらう機会があって、嫌というほど感じました。

「これじゃ、迷惑をかけるだけだ」と。

テニスの練習は、相手ありき。

だからこそ、非常に責任も重いと私は思うんです。

 

本物のテニスの練習とは、「他人の上達にも、責任を負う」ということ

 


 

1.「練習になんねぇよ!」と、叫ばれたあの日

高校2年生くらいだったと思いますが、ちょうど今のように暑い夏の日、でした。

大学生のOB、その部活にお邪魔してテニスの練習をさせてもらったのですが、本当に今思い出しても苦い経験です。

ラリー練習をするんですが、緊張して続かない。

ただ返球しているだけ、なら当然押されてしまう・・・から、無理しようとしてミスが増える。

「これじゃ練習にならないよ」と、普通に言われてしまいました。

近しい経験、みなさんも無いですか?

テニスの練習って、自分の為だけじゃない。

自分の精度が、そのまま相手の練習の精度にも成りうる、のがテニスなんです。

 

2.良い練習とは、相手を想う練習

それから高校に戻って、私たちは考えました。

「本当に身になる練習とは、何だろう」と。

その時に出た結論が、「相手にとって、仲間にとっても良い練習」こそ、実は大事なんだということ。

それまで、私たちは常に自分のことばかり。

自分が良いショットを打っても、ミスしても、考えるのは自分のことだけでした。

でも、そもそもそれだと試合で「ミスが多い相手」と打ち合っているだけ、じゃないですか。

練習から、相手の練習にもなるように、しっかりとミスを減らす。

テーマを理解して、時にはやられ役も買って出る。

こういう雰囲気が無いと、仲間想いの練習って出来ないんですよね。

強いチームには、自然とその雰囲気がある。

私は、このことに気付いてから練習の意識が大きく変わりました。

 

3.自分が怠ければ、仲間の迷惑になる

私は、この意識こそ上達には大事だと思っています。

良い意味で、仲間に引き上げてもらう、危機感を持って練習に臨めるはずです。

アナタ自身がしっかりしないと、周りが迷惑する。

迷惑と言えば大げさですが、良い練習が出来ない。

この時に、悔しさを感じるかどうかなんですよね。

悔しさを感じられる人は、それが相手にも伝わるし、未来がある。

でも・・・まぁ、試合に出ていない人もいるので難しいのですが、テニススクールの一般のクラスの方のほとんどは、自分のことで頭がいっぱい。

相手の練習にどう影響を与えているか、までは考えられないんですよね。

 

4.アナタが強くなれば周りが強くなり、更に強くなれる

テニスは個人競技。

ですが、チームとして練習して強くなれる、という側面があります。

その時に大事なのは、繰り返しますがアナタ自身が他人の上達まで背負っている、という責任感です。

この責任感が強い人は、自分が強くなって周りも強くなり、更に自分はその上をいく・・・という良い循環が生まれる。

こうなれば、もうコーチなんて要らないですよ。

自分たちで、自分たちに必要な練習をする、ということ。

これこそ、本物の選手です。

プロだとか特待生だとか、ジュニアだとか一般、ベテランとか関係ない。

この意識を持っている人、が本物のテニス選手でしょう。

 

辛いと思うのか、「よし!やってやろう!」と思うのか。

これが大きな分かれ目、だと私は思います。

確かに、責任感っていう言葉、重いですよね。

でも、これだけは言えます。

その責任があるから、達成感がある。

この達成感があるから、テニスが続けられるし、試合にも出続けられる。

T-PRESSは、そんなみなさんをずっと、応援し続けていきます。

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