テニス コントロール

その他

「なぜ、出来ないのか?」を、実は誰も真剣には考えない

テニスの練習、試合、なかなか上手くいかない。

これに、ある意味慣れてしまってはいないか?と、考えて欲しい。

出来ないなら、なぜ出来ないのか。

自分で当たり前になってしまっている、「難しいことは出来ない」ということ。

本気で考えてみる時期、かも知れません。

 

「なぜ、出来ないのか?」を、実は誰も真剣には考えない

 

1.出来ないことを、何かのせいにしていない?

私は、昔からいつもこうでした。

上手くいかないと、周りのせい。

最悪ですよね・・・本当に。

テニスの技術でも、苦手なものって練習でもなかなか打つ機会が少なくなる。

自然と逃げる姿勢、が身についてしまう。

ましてや、社会人になったら自分の好きな練習、環境を選べますからね。

苦手なこと、出来ないことは増えていく。

これが自然、だと思っておいた方が良いでしょう。

 

2.「上達しない」自分に、危機感はあるか?

まぁ、言ってしまえば私たちはテニスの賞金で生活している訳ではない。

でも、試合で勝ちたいと強く願っている。

この差、やっぱり大きいと私は思いますよ。

失敗しても試合で負けても、何か直接困るようなこと、は無いですからね。

だから「出来ないこと」についても、どこか真剣に考えないような気がしてしまう。

私自身、すごく最近になって思うんです。

昔、学生時代に、もっと出来ない理由をしっかり突き詰めて考えておけば良かったな・・・と。

でも、遅くはありません。

みなさん自身、もっと真剣に一緒に考えていきましょう。

「出来ないこと」に対して、真剣になれないのはなぜでしょうか。

 

3.「なぜ、出来ないのか?」を、簡単な理由で着地させない

例えば、「なぜ、サーブが安定しないのか?」について。

これを突き詰めて考えていくと、どうでしょう。

そもそも、「出来る」というレベルが分からない、曖昧本人次第。

他にも、「ドロップボレーは、どう打って良いのか全く分からない」という問題もあるかも知れません。

これも、そもそも試合で使っているのかどうか。

どう打つのか?が出来る、出来ないの基準?ですか?

ポイントに上手くつなげていけるのかどうか、その逆算が大事だと私は思いますよ。

つまり、「なぜ、出来ないのか?」という部分に関しては、「自分でゴールが設定出来ていない」に尽きると思います。

自分が、まずどうなりたいのか。

半年後、一年後、三年後。

自分のテニスをどう作っていきたいのか、を考えていない人が「なぜ、出来ない?」を考えられないのは当たり前。

もっと具体的に、自分の身近なゴールを設定しないことには始まらないんです。

 

4.「なぜ、出来ないのか?」と自分を責め過ぎないように

でも、こういう記事を書くと、すごく真面目な方は自分を追い詰めてしまう。

自分は出来ない、テニスに向いていないと思い詰めてしまう方も多いんですよね・・・そうじゃない。

出来ていく過程、をしっかり自分で把握する。

極端な話ですが、今日の練習で上手くなったところを、自分で探すことも大事。

その小さい一歩が、自分の目指しているイメージと合致しているのかどうか。

この確認をしていけば、「なぜ、出来ない?それは、きっとこれが原因だ」ということに、気付けるはずなんですよね。

社会人、ベテランやシニアの方は、練習時間も限られています。

自分自身で、しっかり成長を確認出来る工夫をしていかないと、試合に勝てるようにはなれない。

自分を責め過ぎないように、でもしっかり、自分に厳しく、自分を律して。

これからもテニス頑張っていきたいですね。

 

「なぜ、出来ないのか?」の理由を、しっかり明確にする。

すごく辛い作業ですが、やはり必要だと私は思いますよ。

「いやー、そもそも練習不足で」という方も多いでしょうが、そういう方は練習が増えても絶対に上達しない。

もっと自分で、自分を見つめ直していかないと。

それが大人のテニスの醍醐味、でもありますからね。

ピックアップ記事

  1. 夏の男性の日焼け止めは、「ギャツビー パーフェクトUV スプレー」が便利
  2. いつからヨネックスのシューズは、こんなにカッコ良くなったんだろう
  3. テニスに必要な筋力トレーニング、リストウェイトが効果的です
  4. 寒くなる前に購入マスト、なテニス選手に最適なベンチコート3選
  5. 雨でコートが濡れていてもテニスがしたい!方にお勧めの「ウォーターバキューマー」

関連記事

  1. テニス ボレー

    その他

    「プロテニス選手の試合は、ココを観ると自分に活かせる!」試合の観戦力磨いて強くなる方法5つ

    最近ではスマートフォンやパソコンで、誰でも気軽にプロ選手の試合を観るこ…

  2. テニス 準備

    その他

    テニスの練習中に、「ボールを上から思いっきり踏んでしまった」ときの応急処置について

    スポーツに怪我は付き物・・・。予防することも大事ですが、もし発…

  3. その他

    「気を付けろ!スポーツドリンク!」試合に出るテニス選手に必要な意識改革

    夏は暑い毎日が続く。練習中もしっかり水分補給をしないとね。…

  4. テニス ボレー
  5. テニス ストローク

    その他

    「自分のテニスを一から見直す」ときに必要なのは、強引さと粘り強い根気です

    自分のテニスを見つめ直す機会、皆さんは今まで経験してますでしょうか?…

  6. テニス 雪

    その他

    テニスにおいて、「自分はこういうプレースタイル」と決めつけてしまうのは、本当に怖いことです

    アナタは自分のプレースタイル、どう思っていますか?どう思うか・…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

CAPTCHA


特集記事

  1. テニス ボレー

    練習メニュー

    テニスの試合で、「流れるようなネットプレー」を身に付ける為の練習メニュー
  2. テニス ストローク

    ボレー

    「バックボレーで遠い場所もカバーしたい!」ネットで守備範囲を広げる為に、必要な身…
  3. テニス 前衛

    ダブルス

    ダブルスの試合で、「リターンでストレートを抜かれるのは前衛の責任?」という疑問に…
  4. テニス知識

    暑い夏のテニスの試合に備えて、瞬間冷却パックの準備は欠かせない
  5. テニス ストローク

    リターン

    マレー選手に見る「リターンで大きくコート内に入って打つ」ことで相手にプレッシャー…
PAGE TOP