テニス メンタル

メンタル

「またお前が相手かよ・・・」と、同じ対戦相手との試合は繰り返される

テニス選手として、成長していくということ。

と、この問題は切っても切れない関係にあります。

シード選手になれば、当然対戦相手はシード選手という機会が増える。

アナタ自身、覚悟して強くなっていきましょう。

 

「またお前が相手かよ・・・」と、同じ対戦相手との試合は繰り返される

 


 

1.苦手な選手を作ってしまうことが、いかに危険かということ

これは上を目指すテニス選手なら、強く意識して欲しい。

自分が苦手なスタイル、雰囲気の選手を作ってしまうことは、危険だしアナタの成績に直接影響が出て来る。

例えばネットプレイヤーが苦手だと、その評判は一気に広まるしアナタ自身、トーナメント大会を勝ち抜くうえでの包囲網が出来るようなもの。

「自分はまだ、そんなマークされるような存在じゃないから・・・」と言っている人も、当事者意識を持って欲しい。

初戦で自分が苦手なスタイルの相手と対戦、だって有り得るんですから。

 

2.普段練習する相手が、自分にとって「やりやすい相手」ばかりになっていないか?

試合では、初めて対戦する相手も多い。

「またお前か・・・」と思えるような環境、になる前にココをクリアしないといけませんよね。

初めて対戦する相手は、どんなテニスをするか分からない。

普段の練習で、気持ちよく打ち合う相手に慣れていると、試合とのギャップが大き過ぎて調子が出ないのも当たり前。

もっとアナタ自身、新しいテニスと触れる機会を増やしたり、練習から対戦相手に「スライスを入れて欲しい」などのリクエストを出して練習、するようにしてみましょう。

幅広いプレーに、毎日触れること。

これがテニスにおける上達の基本、です。

 

3.同じ対戦相手が続くなら、「研究意識」は欠かせない

アナタが対戦して倒すべき相手、が絞られてきたときに、研究姿勢は欠かせません。

もし県でベスト8に入りたいなら、8人のうちの数名を倒してアナタが名乗り出ないといけない。

研究して、しっかり作戦を練る。

そして倒した後にも、まだまだテニスの大会は続きます。

ベスト16、で同じ相手と当たることは、当然のように起きて来る。

そこで、「研究の成果」を出すなら何か「新しい要素」で、応戦したい。

繰り返す対戦に、新しい要素を一つでも取り入れる、だけで、同じ選手との対戦もアナタが主導権を握っていけるはず。

「あれ!?コイツ、こんなテニスして来る感じだったっけ・・・?」と序盤で思わせておけば、その想定外を相手はずっとひきずってくれるでしょう。

 

これは、大会のレベルや環境に関係無く、皆さんに必要な要素です。

毎日同じような相手と練習、試合になってしまうと、結局同じようなテニスの内容で試合終了、になりますよね。

それだと、進歩は無い。

同じ対戦相手、だからこそ積極的に自分から新しい引き出しを用意出来るように。

これだけで、テニス選手としての実績、だいぶ変わってくると思いますよ。

ピックアップ記事

  1. テニスの合宿・遠征に大活躍なのは、消臭ランドリーバッグ
  2. テニスのニューボールの状態を維持出来る、「ボールキーパー」って?
  3. テニス選手としての「肩の痛み」を改善するには、寝る時の姿勢を変えないと
  4. 真夏のスポーツ観戦には、超軽量・小型の折り畳み傘は必需品
  5. 水で濡らして絞って振れば、何度でも冷たくなるタオルが使える

関連記事

  1. メンタル

    テニスの中に、好き嫌いを作ろう

    みなさんは、こんな意識でプレーや練習をしてませんか?「苦手な…

  2. テニス ダブルス

    メンタル

    セルフジャッジはクリーンに、しておいた方が良い理由4つ

    セルフジャッジについて、改めて確認しておきたことがあります。よ…

  3. テニス ストローク

    メンタル

    テニスの守備こそ、激しさが求められる

    テニスの試合で、自分は「守備が得意だ!」と言える方、どれくらいいでしょ…

  4. テニス フットワーク

    メンタル

    「ムキになって相手のラリーに付き合う」のは本当に危険

    テニスでも何でもそうですが、感情的になって良いことは無い。ムキ…

  5. テニス メンタル

    メンタル

    誰かのアドバイスを耳で聞くのか、心で聴くのかでは、天と地ほどの差

    人の話を聞いているのか、どうなのか。これは、会話の中ですぐに分…

  6. テニス メンタル

    メンタル

    テニスの試合直前の心配や不安は、9割が妄想である

    試合直前、控えに入っているコートの試合が終わりそうになる。と同…

特集記事

  1. テニス ボレー

    ストローク

    「楽で便利なスライスショット」は学生のテニスの試合でも必要なテクニックです
  2. テニス ボレー

    ダブルス

    並行陣で速いボールに腰が引けてしまう人は、低い態勢のまま前に出よう
  3. テニス 雨

    日々の雑記

    「遠慮」は結果、不幸な結果に導かれる
  4. ストローク

    攻撃的なストロークは、前足を決めて先に体重移動を終えてインパクトしていこう!
  5. テニス サーブ

    サーブ

    サーブを打つ時に、「大きく胸を張って反る動き」は本当に必要か考えてみた
PAGE TOP