テニス ダブルス

ボレー

ポーチボレーを確実に決めるなら、〇〇もしっかり準備を!

目次

ダブルスのポーチボレー、決まると一気に盛り上がりますよね。

ですが、ポーチに決定力が無い前衛にはある問題がある。

それは、ボレーの技術・・・だけじゃないんです。

ちょっとした視野の広さ、の問題なんです。

 

ポーチボレーを確実に決めるなら、〇〇もしっかり準備を!

 


 

1.ポーチに出るときには、「頭の中が固定」されている人が多過ぎ!

例えばアナタが右利きだったとして、デュースサイドからポーチに出ようとする。

そのときに、自然に「フォアハンドボレーで飛び込んでいく」ことで頭がいっぱいになってはいませんか?

もちろん、フォアボレーが打てれば理想ですが、実際の試合はそうでも無い。

正面に近いところに来るかも知れないし、もっと可能性が高いのは「通り過ぎてバックボレー」になること。

逆サイドでもしかり、ですよね。

この意識が全くない前衛の人、そりゃポーチボレーも上手くいかないですよ。

 

2.ポーチボレーも、相手が打つ瞬間には「どちらに来ても良い準備」を

当たり前ですが、ポーチボレーもどちらでも打てるように。

その為には、相手が打つ瞬間にはニュートラルな形で、しっかり観察するタイミングが欲しい。

ポーチボレーを苦手にしている人は、前衛のときに飛び込んでいくような意識が強過ぎ。

例え触れても、返球されるのが当たり前。

しっかり落ち着いて「通り過ぎた側の準備」が出来ていれば、おのずとポイントは獲れてくるでしょう。

 

3.もし、通り過ぎた側でのボレーになったら、落ち着いて後衛に返球

ベターな作戦としては、まず一旦相手の後衛に返球する。

自分の態勢に余裕があればドロップボレー、相手前衛の足元に打つのも有りですが、苦しければすぐに相手の後衛に深く返球。

その後は、まずポジションをどうするのかを素早く判断する。

私なら、センターラインを越えてポーチ、になっていたらそのままチェンジして後衛とサイドを入れ替え。

センターラインを越えていなければ、自分が動く前のポジションを戻す。

このメリハリ、をしっかり決めておくこと。

後衛とも事前に相談して決めておくと、中途半端な陣形にならなくて良いですよ。

 

ポーチに出るとき、なるべく頭は柔らかくしておく。

固まったイメージだと、そこから外れたときに対応出来ませんよね。

この危機感、アナタは前衛で持てているでしょうか?

結構勢いで誤魔化している人、怪しい人、多いと思いますよ。

ピックアップ記事

  1. メルマガ配信、登録を開始します!
  2. アディダス テニスシューズ バリケード JAPAN がアシンメトリーで最高にカッ…
  3. テニスのルールの基本を学びたい人にお勧めの書籍「テニスのルール 審判の基本」
  4. ラジオ番組、始めました!
  5. テニスの試合に持参すると便利な、折り畳みチェア3選

関連記事

  1. テニス ストローク

    ボレー

    ローボレーが苦手な人が身に付けたい、「掴んで放すスライスボレー」のコツ4つ

    低い位置でのローボレー、苦手にしている人多いんじゃないでしょうか。…

  2. テニス ストローク

    ボレー

    「まずい、浮いた!」と思っても、相手の正面なら焦る必要は無い

    ボレー戦の中で、ボールが浮いて相手のハイボレー。まずい!と思う…

  3. ボレー

    テニスのネットプレーで、「ハイボレーで横回転をかける」ことが上級者への大事なステップです

    部活やテニススクールで頑張っている皆さんの中で、ハイボレーに自信がある…

  4. ボレー

    テニスの試合で、ネットプレー対ネットプレーになったときに求められる、「足元のボール」のさばき方につい…

    足元のボール、特にネットプレーやサービスライン近くにいるときに、テニス…

  5. ボレー

    練習慣れって、怖い

    テニスの試合、練習、試合…と、繰り返していると、感じること。…

  6. テニス メンタル

    ボレー

    「速いボールがボレー出来ない、怖い」のは、ただアナタの目線が高いから

    レベルが高い試合になってくると、ストロークのスピードも上がる。…

特集記事

  1. テニス ダブルス

    その他

    テニスにおける一球の重みは、実はすごく分かり辛い
  2. テニス サーブ

    戦術

    試合結果は、目の付け所で価値が変わる
  3. 戦術

    漠然と待たない、7:3で誘うこと
  4. メンタル

    1つ1つのショットのレベルは高いのに、「試合で実力を出せない」人が意識して欲しい…
  5. テニス 前衛

    テニス知識

    将来テニスの指導者になりたい人は、「言葉」にして発信していこう
PAGE TOP