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テニス、卓球、バレーボール、バドミントン・・・。
これらのスポーツに共通するのは、「セット」を獲ることが大事な競技だということ。
特にテニスは、1セットマッチの試合がほとんど。
このルールで勝つ為には、改めてこういう意識も大事になります。
テニスの試合は、「総得点数」で劣っても勝てるという事実に目を向けよう
■テニスの試合では、総得点で上回らなくても良い
失点で落ち込んでいる暇は無い、ということです。
テニスでは、大事なポイントをしっかり押さえて獲ることが大事。
こういう話をすると、「じゃあ捨てるポイントがたくさんあるんだ」と勘違いする人がいる。
決してそうではありません。
捨てるのではなく、あえて相手に与えるポイントはあっても良い。
ただし、それは印象を残すなど、何かしらの価値がある失点に限りです。
■失点を悔やんでいるから、試合に勝てない
試合に勝てない人は、まず失点を悔やみ過ぎ。
「あぁ・・・ごめん、ミスして」
「ダブルフォルトごめん・・・次はファースト入れるね」
こんな会話をしたり、シングルスであれば自分の頭の中で考えたりしていても、試合で勝てる訳が無い。
失点してもミスしても良い、どうやれば試合に勝てるのか、ゲームポイントを獲って取得ゲーム数を重ねていくことが出来るのか。
この部分にもっと集中しないといけないのです。
■要所を締めるには、観察力とギアを上げる力
ブレイクポイントを一発で獲る、ゲームポイントを逃さない。
その為には、作戦は2つ。
相手をしっかり観察して、要所では徹底的に弱点を突いていくこと。
それから、そこまでの力配分を少し抑えておいて、ポイントでしっかり100％の力を出し切ること。
100％、自分が得意な形でギアを上げる。
大事なポイントまでずーーっと全力だと、当然余裕が無いし相手も慣れている。
常に70～80％くらいの力で、一進一退、相手と試合をしておく。
試合に勝てる選手やペアは、こんな意識で試合をしているのです。
テニスの試合ではよくあります。
総得点は劣っても、試合で勝つような選手。
プロ選手も、1ブレイクで勝っていく選手は、こんな試合運びが上手い。
アナタもぜひ、意識してみて下さい。
テニスって、そういうルールで成り立っているのですから。
