- ホーム
- 過去の記事一覧
ストローク
-
テニスで「ライジングショット」を打ちたいなら身に付けるべき４つの基本
昨年からの錦織選手の活躍、テニスファンならずともテレビに観入ってしまう方も多かったのではないでしょうか。特にベースラインから中に入ってライジング気味に展…
-
「逃げるロブからレベルアップ！」テニスであなたのロブを進化させる４つの考え方
ダブルスだけでなくシングルスでも、試合で意外と使う機会が多いのがロブショット。イメージとしては、どちらかというと相手の攻撃を凌ぐというイメージもあるショ…
-
「う、動けない・・・」テニスのストロークラリーの中でドロップショットを混ぜるコツ４つ
しっかり肩が入ったフォームから、深いトップスピンがきたかと思うと・・・「スッ」とスライスでネット際にドロップショット。錦織圭選手も得意としているこのショ…
-
「俺はずっと、これでいく」テニスの片手バックハンドストロークが優れていると思う４つのポイント
今、片手バックハンドストロークが熱い。個人的に思っているだけかもしれないですが、錦織選手も対戦相手で苦手にしているのがこの片手バックハンド。日本…
-
「トレーニングは続かない」守るべきものがある環境が強いテニス選手を育んでいく
「これからトレーニングを頑張ります！」そう言ってきた高校生の選手がいた。彼は進学する大学のテニス部で練習させてもらい、そこで体力の無さを痛感した…
-
「鼻で吸って口で吐く」練習をすることで、テニスの試合でもスタミナが続く！？
花粉症シーズン真っ盛りである。もう１０年以上も花粉症が続いているけど、今年は特にキツイなぁ。でも不思議とテニスをしている最中は、スッと鼻が通るし…
-
「ラケットを振り抜けない君へ」テニスの試合ではボールとの距離感が重要！
苦手ショットの時に、ラケットを振り切れない人が多い。ま、苦手だから振り切れないって話なんだけど、逆に振り切れないから苦手になった・・・とも言える。…
-
「両手から片手へ」テニスのストロークを改造するうえで注意したいこととは？
テニスを始めたばかりの時、あまりにパワーが無かったから両手でフォアもバックもスタートしたって人、いるよね？でもやっていくうちに、身体も成長して筋力も付い…
-
「腰が引けてるよ！」テニスの試合でストロークが安定しない人の共通点とは？
シングルスの中の繋ぎのショットってかなり重要である。ダブルスだったら適当に繋いですぐにネットプレーという作戦を取れるけど、シングルスはやはりある程度スト…
-
「ビビった時は・・・」テニスの試合で緊張する場面のストロークで意識することとは？
ドリル練習を行う時、ディフェンスで繋ぐストロークと、チャンスボールを打ち込む攻撃のストローク、両方練習している。実際試合では繋ぎショットの方が多いので、…
