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リターン
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しっかり肩が入ったサーブのフォームからは、センター狙いの可能性大
これは最近、私が意識しているポイントなんですが・・・リターンのときの、サーブのコースの予測。男子ダブルスだと、もうこれが出来ないと結構キツイ試合が多い。…
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切れ味鋭いサーブの対策は、チーム内で絶対に必要になる
試合の中で、厳しいサーブで攻撃される。これは、上のレベルの試合ではきっとよくある話。でも、皆さんとしてしっかり対策、出来てますか？本気で…
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ダブルスでリターンをポーチボレーされることは、悪いことでも何でもない
ダブルスの試合、自分のリターンが相手前衛につかまる。これくらい、本来なんてことは無いんです。でも、人によっては「この世の終わり」くらいに落ち込ん…
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ファーストサーブがボディに来る時は、先にフォアかバックか決めておこう
試合で意外と多い、ボディへのサーブ。でもその対策は、いつも何となく、になってはいませんか？ダブルスの試合では、このリターンは必須です。ボ…
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大事なポイントこそ、「ファーストサーブ、入ってこい！」のスタンスでリターンを
テニスはメンタルより技術、ということを何度も書いて来ました。気持ち、気持ちと言っても、結局何をするの？という部分が大事、なのは確かです。でも、言…
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両手バックハンドリターンが安定しない人に、ちょっとした裏技を公開します
相手のサーブで、バックハンド側を狙われてしまうと・・・苦しい人。はい、私もそうでした・・・。でも、両手バックンドストロークを打っていた頃、このち…
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リターンはフォロースルーを短くするだけで、コントロールショットに早変わり出来る
「リターンのコントロールが悪い」のは、特にダブルスで致命的。クロスに打つ、ストレートに打つ、全ては前衛のパートナーと約束済のことなに・・・それが上手くい…
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速い球を待って、遅い球をさばくのがテニスの基本の待ち方だと思う
「速い球と遅い球、どっちに合わせていくのが良いんでしょうか？」というご質問、を頂くときに私の答えは・・・あくまで目安、ですが基本は速い球を待つ。…
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強烈なサーブも無効化に出来る、「ブロックリターン」はしっかり身体を寄せて打とう
相手サーブが強力で、自分のサーブが入らない。そこで策が無いと、そのまま試合は終わってしまいます。アナタ自身が1回ブレイクされたら、そこで終わり。…
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テニスの試合で使えるリターンダッシュの一番のコツは、コンパクトな打ち終わりに尽きる
リターンダッシュで、ネットを取る。サーブを打ち終えて安心している相手に、効果的にプレッシャーをかけるのにはこれが一番。でも、前に入りながらリター…
